Servicios
Orientación
Si te encuentras en un periodo de transición y necesitas claridad sobre tu futuro, te guiaré a través de un proceso de exploración y reflexión para que puedas tomar decisiones más conscientes y alineadas con tus valores y objetivos. Te proporcionaré herramientas y estrategias prácticas para que puedas trazar un plan de acción y avanzar hacia tus objetivos de manera efectiva.
Psicoterapia
Si estás lidiando con ansiedad, depresión, estrés o cualquier otro malestar emocional, te proporcionaré un espacio seguro y confidencial para que puedas expresar tus sentimientos y trabajar en su resolución. Utilizando técnicas cognitivo-conductuales, te ayudaré a identificar y modificar aquellos pensamientos que te limitan y te causan malestar. Te enseñaré habilidades como la resolución de problemas, la gestión del estrés y la comunicación efectiva para que puedas enfrentar los desafíos de la vida de manera más saludable.
Terapia de Pareja
Te ofrezco un espacio seguro para explorar y discutir cualquier aspecto de tu relación, incluyendo la posibilidad de relaciones no monógamas.Te enseñaré habilidades de comunicación efectiva para que puedas expresar tus necesidades y escuchar a tu(s) pareja(s) de manera activa. Te ayudaré a identificar y resolver los conflictos que surjan en tus relaciones de manera constructiva y respetuosa. Trabajaremos juntxs para fortalecer el vínculo emocional y la conexión con tu(s) pareja(s)
Terapia Sexual
Si estás experimentando dificultades en tu vida sexual te proporcionaré un espacio seguro y libre de juicio para explorar tus preocupaciones. Te ayudaré a desarrollar una vida sexual más satisfactoria y plena a través de diversas técnicas y estrategias. Si tienes preguntas o inquietudes sobre tu identidad sexual o de género, te proporcionaré un espacio para explorarlas de manera abierta y respetuosa.
Educación Integral en Sexualidad
Te proporcionaré información clara y completa sobre anatomía, fisiología, salud sexual, prevención de infecciones de transmisión sexual, consentimiento, diversidad sexual y de género, y relaciones saludables. Te ayudaré a desarrollar las habilidades necesarias para tomar decisiones informadas sobre tu salud sexual y tus relaciones. Te ayudaré a desarrollar una actitud positiva hacia la sexualidad y a disfrutar de una vida sexual sana y satisfactoria.
Mi enfoque
Creo firmemente que la terapia debe ser un espacio donde todas las personas se sientan bienvenidas y valoradas, independientemente de su orientación sexual, identidad de género, raza, etnia, religión o cualquier otra característica que las haga únicas.
Mi práctica se enfoca en brindar una terapia inclusiva y culturalmente competente que reconozca y respete las diversas experiencias de vida de mis pacientes.
Te ayudaré a explorar tus emociones, creencias y comportamientos de manera profunda y significativa. Mi objetivo es ayudarte a desarrollar una mayor comprensión de ti mismx y a construir relaciones más saludables y satisfactorias.
